Pracownia Terapii Poznawczej i Schematu Ewa Winiarska - Mindfulness Szczecin

Pracownia Terapii Poznawczej i Schematu Ewy Winiarskiej to miejsce, gdzie można zapisać się na kursy mindfulness dla dzieci i młodzieży. Odbywają się one metodą Eline Snel i podzielone są na przedziały wiekowe: 5 - 12 lat, 12 - 14 lat, a także 15 - 18 lat. Spotkania mają miejsce raz w tygodniu, w kameralnych, czteroosobowych grupach. Trwają osiem tygodni. Mindfulness to inaczej uważna obecność, czyli bycie w tu i teraz, bez osądzania i negowania. Zajęcia grupowe bazują na tym, że dzieci szybciej się czegoś uczą, kiedy tego doświadczają. Naturalna ciekawość zachęca je do praktyki uważności. Ćwiczenia pozwolą poznawać własne reakcje, zrozumieć je oraz zaakceptować.

Pracownia Terapii Poznawczej i Schematu Ewa Winiarska

Krasińskiego 10 U4B

71-446 Szczecin
zachodniopomorskie

Tel.: 913510138

NIP: 8513050326

REGON: 321278008

FB